O mês de janeiro é uma data importante considerando que o ciclo de translação da terra é o movimento que o planeta realiza em torno do Sol, em uma órbita elíptica, e que dura aproximadamente 365 dias, 5 horas e 48 minutos. A velocidade média da Terra durante a translação é de cerca de 107.000 km/h. ¹
A translação é responsável pela origem das estações do ano, pois o eixo de rotação da Terra está inclinado em 23º27′ em relação ao seu plano de translação. Essa inclinação, juntamente com o movimento de translação, resulta na sucessão dos solstícios e equinócios.
Há cada 90 dias, três meses, a terra se modifica, assim também acontece com os seres humanos. Portanto precisamos planejar nossas atividades a cada 90 dias ou trimestralmente.
A rotação, que é o movimento da Terra em torno de seu próprio eixo e é responsável pela sucessão dos dias e das noites.
Considerando que o tempo e a mente são muito importantes, Segundo Buonomano “o tempo é para o relógio como a mente é para o cérebro”. ² é propicio no mês de janeiro começar uma nova página em branco para escrever uma nova história de vida no ano que está começando.
Há mais de uma década profissionais psicólogos, criaram uma campanha para gerar mais cuidado com a saúde mental com tema principal “Saúde mental enquanto há tempo! O que fazer, agora? ”.
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